
Hydrolysiertes Fischkollagen mit Zitronengeschmack

Komplettes Kochbuchset Gesund essen – 5 Kochbücher

Den Backofen auf 160 °C vorheizen.
In einer Schüssel alle Eier verquirlen.
Den Schinken in kleine Würfel schneiden, die Zwiebel, den Mozzarella, den Spinat und die Tomaten kleinschneiden und alles in die Schüssel zu den Eiern geben.
Die Mischung salzen, pfeffern und mit Thymian abschmecken.
Der so entstandene Teig wird gleichmäßig in Muffinförmchen (12 Stk.) gefüllt, in den Ofen gegeben und 8–10 Minuten bei 150–160 °C gebacken. Die Muffins können gleich nach dem Backen oder abgekühlt serviert werden.
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Ein ausgezeichneter Snack für die Arbeit. Ich habe eine halbe Portion gemacht und es ergaben 8 Muffins.
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