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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 286 Kcal
  • 20 g Eiweiß
  • 22 g Fett
  • 3 g Kohlenhydrate

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Zutaten

2 Portionen

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Zubereitung

1

Den Backofen auf 180 °C vorheizen.

2

Eine Auflaufform ø20 cm bereitstellen.

3

Die Form mit dem Schinken auslegen.

4

Die Eier in die Form aufschlagen. Champignons und Tomaten putzen, in dünne Scheiben schneiden und auf den Eiern verteilen.

5

Die Auflaufform in den Backofen geben und 15 Minuten bei 170–180 °C backen.

6

Zum Schluss salzen und pfeffern.

Rezeptautor
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stepankaa_w
04. Januar 2024

Ich hätte nicht erwartet, dass es so gut und extrem einfach zuzubereiten ist. 😍 Ich habe mich schon nach dem ersten Bissen verliebt. Sogar ein absoluter Anfänger kann es schaffen, ich koche wirklich minimal. Es hat mich für mehrere Stunden satt gemacht, was ich überhaupt nicht erwartet hatte. Tipp: Wenn Sie ein süßeres Gericht wünschen, fügen Sie mehr Tomaten hinzu. aber das könnte auch ohne meine Rezension jedem passieren 😅

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Bewertungen_1468734
Ludmila18
08. April 2023

Ich habe Spinat, Paprika hinzugefügt und mit Käse bestreut. Luxuriöser, saftiger Papa. Werde ich oft machen. Uns hat es sehr gut geschmeckt

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Bewertungen_1401207
Eva Petrů
02. April 2023

tolle Vorspeise

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