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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 141 Kcal
  • 8 g Eiweiß
  • 10 g Fett
  • 4 g Kohlenhydrate

Hydratation und Verjüngung mit jedem Schluck unseres Kollagens

  • Gegen Falten
  • Gegen Cellulite
  • Hervorragender Geschmack, ohne „fischige Note“
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Zutaten

6 Portionen

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Zubereitung

1

Die Eier in Würfel und die Frühlingszwiebel in Scheiben schneiden und beides mit den restlichen Zutaten in einer Schüssel vermischen.

2

Ca. 20 Minuten in den Kühlschrank stellen und mit Vollkornbrot servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Jana Nováková
18. März 2025

Absolut der beste Eieraufstrich, den ich je gegessen habe ❤️

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Brygida Zdrzalek
28. Januar 2025

einfach und lecker

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Andrea Janásová
08. August 2022

Hervorragende Verbreitung

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