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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 335 Kcal
  • 9 g Eiweiß
  • 12 g Fett
  • 44 g Kohlenhydrate

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Zutaten

1 Portion

Zubereitung

1

Alle Zutaten im Mixer zerkleinern und in ein Glas füllen.

2

Den Pudding vor dem Servieren mindestens 5 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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15. Juli 2023

🙏🏻

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000,,,
20. März 2023

exzellent

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Halina Sachajko
15. Februar 2023

es schmeckt großartig.

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