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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 457 Kcal
  • 7,7 g Eiweiß
  • 39,4 g Fett
  • 17,5 g Kohlenhydrate

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Zutaten

2 Portionen

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Zubereitung

1

Den Backofen auf 180 °C vorheizen und ein Blech mit Backpapier auslegen.

2

Die Paprika in Alufolie einpacken. Auf das Blech legen und 25–30 Minuten bei 180–190 °C backen.

3

Die Paprika abkühlen lassen, dann aufschneiden und das Innere entfernen. In den Mixer geben, die übrigen Zutaten dazugeben und alles glattmixen.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Pavla Vacíková
14. April 2025

exzellent

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AgneFee
21. Oktober 2022

Allen hat der Aufstrich gefallen!

Automatische Übersetzung

Katy Vančurová
18. August 2021

😁👍

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