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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 760 Kcal
  • 18 g Eiweiß
  • 64 g Fett
  • 28 g Kohlenhydrate

Effektive und sichere Versorgung mit 100 % des täglichen Magnesiumbedarfs

  • Unterstützt die Regeneration
  • Hilft gegen Migräne
  • Über 1000 Rezensionen
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Zutaten

1 Stück

Ein natürlicher Helfer für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – Reishi

  • Unterstützt das Immunsystem
  • Schützt das Herz
  • Lindert Stress
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Zubereitung

1

Alle Zutaten in den Mixer geben und 20–30 Sekunden bei voller Leistung mixen, bis sie eine mittelgrobe Konsistenz erreichen.

2

Das Pesto nicht ganz glattmixen, damit es einfacher in anderen Rezepten weiterverwendet werden kann.

TIPP
Ihr werdet das Pesto für sein breites Anwendungsspektrum lieben. Schmeckt mit ihm etwa gekochte Vollkornnudeln, herzhaften Brei, Vollkornpizza oder gekochte Kartoffeln ab.
Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
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