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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 205 Kcal
  • 10 g Eiweiß
  • 9 g Fett
  • 22 g Kohlenhydrate

Effektive und sichere Versorgung mit 100 % des täglichen Magnesiumbedarfs

  • Unterstützt die Regeneration
  • Hilft gegen Migräne
  • Über 1000 Rezensionen
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Zutaten

6 Stück

Reishi – Revitalisierung, Entspannung, Ausgeglichenheit

  • Schluss mit Müdigkeit
  • Gesunde Leber
  • Traditionelle chinesische Medizin
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Zubereitung

1

Die Eier in einer Schüssel verquirlen.

2

Die Milch hinzugeben und nach und nach die weiteren Zutaten hinzugeben, als letztes die im Wasserbad* geschmolzene Zartbitterschokolade.

3

Den fertigen Teig in das Waffeleisen geben und 3–4 Minuten backen (abhängig vom Waffeleisentyp).

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Katka Bartošová
25. Juni 2024

Gut

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Linda Pavlíková
19. Juni 2024

Den Kindern haben die Waffeln nicht geschmeckt, sie sind nicht schlecht für mich, aber wenn ich sie jemals wieder backe, was ich nicht weiß, würde ich den Kakao weglassen.

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Lucie M
06. Februar 2024

Ausgezeichnet, unser Favorit 🤩

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