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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 289 Kcal
  • 6 g Eiweiß
  • 4 g Fett
  • 54 g Kohlenhydrate

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Zutaten

1 Portion

Zubereitung

1

Sämtliche Zutaten im Mixer zerkleinern, in ein Glas gießen und servieren.

Rezeptautor
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krystynablaszczyk3o2pl
04. März 2023

evasoukupova39gmailcom
22. August 2022

pjvccj5jq6privaterelayappleidcom
23. April 2022

Anstelle von Haferflocken habe ich Milch hinzugefügt und es ist köstlich!

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Bewertungen_1329884
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