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Grüner Smoothie mit Avocado, Banane und Ananas

Name: Grüner Smoothie mit Avocado, Banane und Ananas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

5 Min
0 Min
Einfach
2 Portionen

Heute ist Gründonnerstag und traditionell isst man an diesem Tag nur Grünes. Deshalb haben wir für Euch ein Rezept für einen grünen Smoothie voller Vitamine vorbereitet. Und Ihr, haltet Ihr diese Tradition ein? Falls ja, hinterlasst uns in den Kommentaren "💚".

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

204 Kcal
4 g Eiweiß
14 g Fett
16 g Kohlenhydrate

Zutaten

2 Portionen

100 g Avocado
70 g frischer Spinat
60 g Banane
50 g Ananas
50 g Erdbeeren
1 Esslöffel Chiasamen
150 ml Wasser

Zubereitung

Sämtliche Zutaten in den Mixer geben und glattmixen.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen

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Grüner Smoothie mit Avocado, Banane und Ananas

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

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Zutaten

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