SuchenSuchenoznámeníMitteilungenMein KontoMein KontoWarenkorbWarenkorb 0
Ich möchte kochen Shop Premium Über uns Kontaktieren Sie uns

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 306 Kcal
  • 12,8 g Eiweiß
  • 10,1 g Fett
  • 37,8 g Kohlenhydrate

Die Magnesiumform mit der besten Bioverfügbarkeit auf dem Markt!

  • Die Nummer eins auf dem Markt
  • Bekämpft Müdigkeit
  • Hilft gegen Krämpfe
Mehr Informationen

Zutaten

2 Portionen

Ein natürlicher Helfer für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – Reishi

  • Unterstützt das Immunsystem
  • Schützt das Herz
  • Lindert Stress
Mehr Informationen
banner image

Zubereitung

1

Sämtliche Zutaten vermischen und im Mixer zerkleinern.

2

Den fertigen Smoothie auf 2 Gläser verteilen und servieren.

3

Maximal 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
Legen Sie sich Ihr Rezeptbuch an
  • Speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte
  • Machen Sie sich Anmerkungen zu den Rezepten
  • Behalten Sie den Überblick über Ihre Bewertungen

Teilen Sie Ihre Eindrücke und Tipps mit anderen

Evča Kurajdová
17. Februar 2024

Für mich ist es ein wenig süß und die Milch übertönt den Blaubeergeschmack. Beim nächsten Mal werde ich immer mehr Zucker hinzufügen.

Automatische Übersetzung

JJarka
02. März 2023

Ausgezeichnet, ich habe mehr Blaubeeren, weniger süß, was zu mir passt

Automatische Übersetzung

Hanula
08. Januar 2023

Der Smoothie ist sehr dünnflüssig und sehr haferartig im Geschmack. Aber auch die Tatsache, dass ich gefrorene Heidelbeeren verwendet habe, könnte es beeinflusst haben. Auf jeden Fall probiere ich ein anderes Rezept aus.

Automatische Übersetzung

Bewertungen_1389000
banner image
Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
Wir erstellen gesunde und einfache Rezepte für die ganze Familie

Zum Rezept-Abo anmelden

Alle neuen Rezepte im Blick! Wir schicken sie Ihnen zweimal wöchentlich per E-Mail zu. Und wenn es Ihnen nicht schmecken sollte, melden Sie sich einfach wieder ab.

Legen Sie sich Ihr Rezeptbuch an

  • Speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte
  • Machen Sie sich Anmerkungen zu den Rezepten
  • Behalten Sie den Überblick über Ihre Bewertungen