Name: Ananas-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None

Ich möchte kochen

Ananas-Smoothie

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

217 Kcal
3 g Eiweiß
0,9 g Fett
49 g Kohlenhydrate

Zutaten

1 Portion

300 g Orange
100 g Ananas
½ Teelöffel gemahlener Zimt
2 Esslöffel Limettensaft
200 ml Wasser

Zubereitung

Die Orange schälen und in die einzelnen Schnitze zerteilen. Die Ananas schälen und in größere Würfel schneiden.

Alle Zutaten in den Mixer geben und glattmixen.

Den fertigen Smoothie in ein Glas gießen und servieren.

Der Smoothie kann max. 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

TIPP

Damit der Smoothie noch erfrischender ist, gebt ein paar Eiswürfel mit in den Mixer.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen

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Zutaten

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Tags

Zubereitung

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