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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 226 Kcal
  • 17 g Eiweiß
  • 11 g Fett
  • 15 g Kohlenhydrate

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Zutaten

5 Stück

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Zubereitung

1

Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermischen und aus dem Teig 5 Riegel formen, die wir mindestens für 40 Minuten im Kühlschrank kaltstellen.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Amelli bous
18. März 2025

Ich habe mit Mandeln und Hanfprotein gearbeitet, und da ist mir zu viel Erdnussbutter drin. Beleidigt nicht, inspiriert aber nicht

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Ludmila18
26. Februar 2023

Ausgezeichnet Ich tauche sie in Qualitätsschokolade.

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Selyempor
13. Oktober 2022

Das ist gut! :)

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